#amstelveenbeweegt

Buitengym

Buitengym voor senioren

Werk samen in een groep aan je gezondheid en vitaliteit.

> Functioneel blijven bewegen.
> Verbeter je conditie en train je balans
> Werk aan sterke spieren
> Beweeg in de buitenlucht
 
Werk met een gezellige groep aan je gezondheid en vitaliteit. Tijdens de les ben je 45 minuten lekker actief bezig in de buitenlucht. Je traint alle spiergroepen door verschillende en uitdagende oefeningen.
De trainingen gaan ook door tijdens een verfrissend regenbuitje.
Naar de inhoud springen