Zwemmen is een van de weinige sporten die je tijdens je hele zwangerschap kunt doen. In het warme water voel je jezelf licht en beweeg je soepeler. Tijdens de les krijg je ontspanningsoefeningen, maar je krijgt ook verantwoorde oefeningen. Zo werk je tijdens jouw zwangerschap toch aan je conditie. Het is verstandig bijzonderheden van je zwangerschap te melden bij de instructrice. De lessen zijn op instuifbasis, je kunt dus komen wanneer je wilt.

Locatie
De lessen zijn in het doelgroepenbad (32ºC) en duren 45 minuten.

Les
Elke dinsdagavond van 19:30 – 20:15 uur in het doelgroepenbad.

Vakanties en feestdagen
In de vakanties en op feestdagen zijn er geen lessen.

Geldige entree kaarten
Je kunt deelnemen met een losbad aquasporten.

Ga naar de inhoud