Gezond leven hoeft helemaal niet saai of ingewikkeld te zijn. Dat ontdekten de leerlingen van groep 7 van basisschool De Zwaluw tijdens een interactieve ‘Gezonde Gastles’. De les werd gegeven door JOGG-regisseurs Babiche Roof en Sven Kuit namens AmstelveenSport. Ook wethouder Jeugd en Onderwijs Frank Berkhout was aanwezig en deed actief mee.
Gastles
De gastles maakt deel uit van een groter programma van JOGG Amstelveen, dat sinds kort op alle basisscholen in de gemeente wordt gegeven. Tijdens de les kwamen onderwerpen aan bod als gezonde voeding, voldoende bewegen, water drinken, goed slapen, mediawijsheid en – uniek voor Amstelveen – mentale gezondheid.
Leuk en begrijpelijk
“Voor kinderen is het niet altijd makkelijk om gezonde keuzes te maken,” zegt wethouder Berkhout. “Door deze les leren ze op een leuke en begrijpelijke manier welke invloed voeding, slaap en schermtijd op hun gezondheid hebben. Het is belangrijk dat dit in de klas besproken wordt.”
Quiz
Acteur en presentator Juvat Westendorp nam de leerlingen via een video mee in verhalen en opdrachten. In de klas werden deze aangevuld met een quiz, een spel over suikerklontjes en een korte beweegactiviteit. Later dit schooljaar gaan de leerlingen uit groep 8 mee op ‘Supermarktsafari’, waarbij ze leren etiketten lezen en producten vergelijken.
Over JOGG
JOGG staat voor een gezonde jeugd, gezonde toekomst en zet zich in voor een omgeving waarin gezonde keuzes voor kinderen vanzelfsprekend zijn. Ouders en scholen spelen hierin een cruciale rol. Kijk voor meer informatie op: amstelveensport.nl/jogg
