Montessorischool De Linde had donderdag 28 september de primeur: daar werd de allereerste Gezonde Gastles gegeven aan leerlingen van groep 7. Deze interactieve les is ontwikkeld door JOGG Amstelveen, onderdeel van AmstelveenSport, en wordt dit schooljaar op nagenoeg alle basisscholen in Amstelveen aangeboden.
Onder leiding van JOGG-regisseurs Babiche Roof en Sven Kuit doken de leerlingen in zes thema’s die bijdragen aan een gezonde leefstijl: gezond eten, voldoende bewegen, water drinken, beter slapen, mediawijsheid en, uniek voor Amstelveen, mentale gezondheid. Via een video nam acteur, presentator en choreograaf Juvat Westendorp de kinderen mee in verhalen en opdrachten. In de klas werd dit afgewisseld met een quiz, een bordspel over suikerklontjes en een korte energizer om iedereen weer in beweging te krijgen.
De Gezonde Gastles is speciaal ontwikkeld voor groep 7 en vormt een logisch geheel met de Supermarktsafari voor groep 8. Waar de gastles draait om bewustwording en gesprekken in de klas, leren kinderen in de supermarktles hoe ze etiketten kunnen lezen en producten met elkaar vergelijken. Samen bieden de activiteiten een stevige basis om kinderen te helpen gezonde keuzes te maken.
“Kinderen leren hier dat gezondheid breder is dan alleen sporten of gezond eten,” geven JOGG-regisseurs Babiche Roof en Sven Kuit aan. “Als je mentaal sterk en veerkrachtig bent, heb je de energie en het vertrouwen om ook op andere vlakken gezonde keuzes te maken. Daarom geven we mentale gezondheid binnen JOGG Amstelveen en in deze Gezonde Gastles een belangrijke plek.”
Meer informatie over JOGG op: amstelveensport.nl/jogg
