De Gezonde Gastles
Vanaf september starten De Gezonde Gastlessen op scholen. De Gezonde Gastles is een interactieve les voor basisschoolkinderen uit groep 7. Tijdens de les behandelen kinderen onderwerpen die bijdragen aan een gezonde leefomgeving. Denk hierbij aan waterdrinken, gezond eten, meer bewegen, beter slapen, mediawijsheid en mentale gezondheid. Deze onderwerpen zitten verpakt in een quiz, drinkspel en beweegactiviteit.
Supermarktsafari
De Supermarkt Safari is onderdeel van het lesprogramma van NME en wordt als externe les aangeboden door JOGG aan basisscholen in Amstelveen. Leerlingen uit groep 8 leren hoe ze voedingsetiketten kunnen lezen en producten met elkaar kunnen vergelijken. Zo maken ze bewuste keuzes en ontdekken ze wat echt gezond is.
Peuter4Daagse
De Peuter4daagse is een landelijk initiatief waarbij peuters samen met hun pedagogisch medewerkers, vier dagen lang minimaal 15 minuten per dag wandelen of een beweegparcours afleggen. Dit doen ze in de buurt van hun kinderopvang of peuterspeelzaal. Het doel is om jonge kinderen op een speelse manier kennis te laten maken met bewegen en wandelen. JOGG Amstelveen stimuleert en ondersteunt kinderopvangorganisaties om deel te nemen aan de Peuter4Daagse.
Multisport Plus
Multisport Plus is een sportles voor kinderen van 8 t/m 16 jaar met overgewicht. Het doel van de les is om de kinderen motorisch extra in beweging te brengen. Tijdens de lessen maken de kinderen kennis met verschillende sporten. De sporten worden aangeboden in spelvormen en kennismakingsclinics bij lokale sportverenigingen.
Pauzesport
Leuke en gevarieerde activiteiten tijdens schoolpauzes stimuleren beweging en bevorderen concentratie en leerprestaties.
Waterbakfiets
Groep 3, 4 en 5 ontdekt spelenderwijs gezonde drankkeuzes door fruitwater te proeven en een korte quiz.
Multisport Plus
Sportles voor kinderen met overgewicht.
Wanneer: Donderdagmiddag 17:00 – 17:45 uur
Waar: De Beweegbox, Sportlaan 29
Multisport Plus is opgezet om kinderen met overgewicht motorisch extra te laten bewegen, samen in een groepsles. Tijdens de lessen maken de kinderen kennis met verschillende sporten. De sporten worden aangeboden in spelvormen en clinics.
Sunshine kids
Sunshine kids is een programma van 10 weken in het Medisch centrum Zonnestein waarbij 10-jarigen professioneel worden begeleid om met een positieve start naar een gezonde levensstijl te groeien.
XtraKids
Het Xtrakids programma is een éénjarig behandelprogramma voor kinderen met overgewicht.
Wat houdt het Xtra Kids programma in?
– Bewegen onder begeleiding van de kinderfysiotherapeut;
– Voedingsadviezen van de diëtist;
– Werken aan zelfvertrouwen door gesprekken met leeftijdsgenoten onder begeleiding van een psycholoog;
– Oudertraining met de diëtist en psycholoog;
De kinderarts houdt je gezondheid in de gaten.
Start het nieuwe jaar fris en gezond tijdens de AmstelveenDrinktWater week. Water is niet alleen lekker en dorstlessend, het is ook de gezonde keuze voor iedereen.
We dagen iedereen in Amstelveen uit om van maandag 19 tot en met vrijdag 23 januari alleen water of thee zonder suiker te drinken. Lukt het jou om dit 5 dagen vol te houden? Doe mee, alleen of met vrienden en familie.
Samen maken we water drinken leuk, lekker en vanzelfsprekend. Doe mee en zet de stap naar een gezonde start van 2026.
Lees verder: amstelveensport.nl/jogg/water-drinken
Tijdens hun jeugd leren kinderen en jongeren wat normaal gedrag is. En dat geldt ook voor een gezonde leefstijl. Kinderen en jongeren die opgroeien in een gezonde omgeving en met een gezonde leefstijl vinden dit voor de rest van hun leven heel normaal.
Samen met onze partners streven we naar een samenleving waarin de jeugd woont, leert en speelt in een gezonde omgeving met structurele aandacht voor een gezonde leefstijl. Een omgeving waarin de gezonde keuze vanzelfsprekend is.
Lees hier hoe we dat doen: amstelveensport.nl/jogg/doet
JOGG zet zich hiervoor in op zes thema’s:
JOGG-regisseurs Sven Kuit en Babiche Roof samen met de mascotte van DrinkWater, Druppie
Sinds september 2023 is Amstelveen actief als JOGG-gemeente. Om gezond op te kunnen groeien, hebben kinderen een gezonde leefomgeving nodig. Hierin spelen o.a. ouders, scholen, de kinderopvang, de buurt en de sportvereniging een belangrijke rol.
Vanuit JOGG Amstelveen begeleiden en ondersteunen we organisaties bij het inzetten op de JOGG- thema’s water drinken, gezonde voeding, meer bewegen, beter slapen en mediawijsheid.
