JOGG – Gezond eten

JOGG staat voor een gezonde jeugd, gezonde toekomst en zet zich in voor een omgeving waarin gezonde keuzes voor kinderen vanzelfsprekend zijn. Scholen spelen hierin een cruciale rol. Er wordt gewerkt aan zes basisprincipes: water drinken, meer bewegen, gezond eten, beter slapen, mediawijsheid en mentale gezondheid.

‘Het creëren van een gezonder voedingsaanbod in en rondom alle omgevingen waar kinderen zich bewegen’

Gevarieerd eten is gezond. Groente is daar heel belangrijk in, omdat het voldoende voedingsstoffen, goede voedingsvezels en maar weinig calorieën bevat. Daardoor blijf je gemakkelijker op een gezond gewicht.

‘Het creëren van een gezonder voedingsaanbod in en rondom alle omgevingen waar kinderen zich bewegen’

Gevarieerd eten is gezond. Groente is daar heel belangrijk in, omdat het voldoende voedingsstoffen, goede voedingsvezels en maar weinig calorieën bevat. Daardoor blijf je gemakkelijker op een gezond gewicht.