#amstelveenbeweegt

KWIEK Beweegroute

Wij brengen Amstelveen in beweging

KWIEK Beweegroute

In Westwijk ligt de KWIEK route. Met behulp van het straatmeubilair kun je kracht, balans en uithoudingsvermogen oefenen. Op een informatiebord en langs de route is op stoeptegels te zien welke oefening je moet doen. 

De KWIEKroute in Westwijk is een beweegroute van 1.330 meter lang, waarin 16 oefeningen zijn uitgezet.

Er komen geen speciale toestellen of hindernissen aan te pas in deze beweegroute, maar er wordt gebruik gemaakt van straatmeubilair dat er al is. Op de ene plek loop je bijvoorbeeld over een rechte lijn, ergens anders juist slalommend tussen paaltjes door. Een bank kun je gebruiken om een krachtoefening voor je benen te doen door op te staan en te gaan zitten.
Hoe leuk kan het zijn om samen of alleen, op elk vrij moment, wanneer je zin hebt, een KWIEK rondje in Westwijk te doen? Van jong tot oud, iedereen kan meedoen!

Het informatiebord staat bij de start van de beweegroute bij het basketbalveld aan de Augustina de Witlaan 2 in Westwijk.

KWIEK Beweegroute Westwijk Amstelveen
Ga naar de inhoud