PLUS Yigit Amstelveen en AmstelveenSport organiseren samen een spaaractie om inwoners van Amstelveen te stimuleren meer te bewegen. Klanten van de supermarkt kunnen sparen voor 50% korting op een zwemticket bij zwembad De Meerkamp. De actie wordt mede mogelijk gemaakt door zorgverzekeraar Zorg en Zekerheid.
Met deze actie willen de initiatiefnemers bewegen toegankelijk maken voor een brede groep inwoners. Zwemmen is een laagdrempelige en voor iedereen geschikte vorm van beweging. De spaarkaarten zijn vanaf zondag 19 april in te leveren, tegelijk met de opening van het buitenbad van De Meerkamp. De actie loopt tot het einde van de zomervakantie, zondag 16 augustus.
AmstelveenSport ondersteunt de actie vanuit de programma’s Gezonde jeugd, gezonde toekomst (JOGG) en Bewegen op Recept (BOR), die bijdragen aan een gezondere en actievere leefstijl, en werkt daarbij samen met lokale ondernemers om meer inwoners in beweging te brengen.
Zwemmen is één van de meest toegankelijke en effectieve manieren om in beweging te komen. Het is gezond, ontspannend én geschikt voor iedereen.
Zwemmen helpt je om:
Of je nu fitter wilt worden, wilt herstellen of gewoon lekker actief bezig wilt zijn: in het water kan iedereen op zijn eigen tempo starten.
Soms is de stap naar bewegen groot. Bijvoorbeeld als je lange tijd niet actief bent geweest, klachten hebt of niet goed weet waar je moet beginnen.
Met Bewegen op Recept (BOR) krijg je persoonlijke begeleiding om veilig en verantwoord te starten.
Wat kun je verwachten?
Zwemmen is binnen BOR een ideale activiteit: laagdrempelig, veilig en effectief. Het helpt je om vertrouwen op te bouwen en weer in beweging te komen op een manier die bij je past.
Meer informatie over BOR op amstelveensport.nl/BOR
Voor kinderen en jongeren is het belangrijk om op te groeien in een omgeving waarin bewegen vanzelfsprekend is.
JOGG (Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst) zet zich daarvoor in in Amstelveen.
Wat betekent dit voor jou en je kind?
Zwemmen speelt hierin een belangrijke rol: het is leuk, uitdagend en een goed alternatief voor schermtijd.
Meer informatie over JOGG op amstelveensport.nl/jogg
Op dinsdag biedt JOGG AquaFitKids voor kinderen die willen werken aan hun conditie en gezondheid.
Locatie: golfslagbad van Zwembad De Meerkamp
Tijd: elke dinsdag 17:30 – 18:30 uur
Voor wie: kinderen met zwemdiploma die willen werken aan hun fitheid en/of overgewicht
Tijdens de lessen werken kinderen aan hun gezondheid met: