#amstelveenbeweegt

Slaapcoach

AmstelveenSport werkt daarom intensief samen met de Slaapcoach

Hoewel we bijna een derde deel van ons leven slapen, denken we er meestal niet zo over na. Goed slapen is één van de drie pijlers onder een gezond leven, even belangrijk als gezond eten en regelmatig bewegen.

Voor (top)sporters is slapen een van de belangrijkste pijlers van een goede prestatie. Zonder een goede nachtrust kan je niet optimaal presteren.

De slaapexperts van Slaapcoach hebben uitgebreide kennis over slapen. Zij bieden een aanpak die wetenschappelijk is onderbouwd en werken met vooraanstaande wetenschappers op dit gebied.

Hun motto daarbij is:

‘Op eigen kracht natuurlijk beter slapen.’

Winkelwagen

0

Geen producten in je winkelwagentje.

BEWEEG ONLINE!

De binnensportaccommodaties zijn gesloten.

Vanaf dinsdag 16 maart kan er buiten met 4 personen gesport worden.

Zwembad De Meerkamp is vanaf dinsdag 16 maart geopend voor zwemlessen aan kinderen tot en met 12 jaar. De ouders van de kinderen die op les zitten, krijgen hier per e-mail bericht van.

Het buitenbad van De Meerkamp is elke dag tussen 08.00 – 17.00 uur geopend voor banenzwemmen. Voor reserveringen ga naar www.meerkamp.nl

U kunt ook op onze website in beweging blijven met diverse workouts voor thuis. Zoek een workout die bij u past en ga thuis lekker aan de slag!

Veel succes en blijf bewegen!

Doorgaan naar artikel