Kom zaterdag 7 november van 9:00 – 17:00 uur langs op de Sportproeverij in De Meent en ontdek op een laagdrempelige manier hoe leuk en veelzijdig bewegen in Amstelveen is. Doe mee met gratis lessen, stel je vragen aan professionals en beleef een gezellige dag.
Wat is er allemaal te beleven?
09:00 – 09:30 Gezond Ontbijt – Start de dag goed met een gratis gezond ontbijt, begeleid door Diëtistenpraktijk Renate de Schaap (vooraf aanmelden verplicht).
09:30 – 09:45 Feestelijke Opening – Feestelijke opening met een laagdrempelige en energieke beweegles voor iedereen met Olga Commandeur.
09:45 – 10:30 Vitaliteitsworkshop door Olga Commandeur
10:00 – 12:00 Pompoenwandeling — Walk of Life & AV Startbaan
11:00 – 11:30 Maak kennis met BOR – Verhalen van deelnemers
11:00 – 11:30 Proefles Pilates — Haidy’s Pilates
11:00 – 11:30 Lezing ‘Grip op Vitaliteit’ — PACA
11:30 – 12:00 Fitnessles — Sportclub GYM3
12:00 – 12:30 Clinic Pickleball — VU Sportcentrum
12:00 – 12:30 Presentatie Gezonde Voeding — Diëtistenpraktijk
Renate de Schaap
12:30 – 13:00 Golf Clinic — AMVJ Golf
13:00 – 15:00 Pompoenwandeling — Walk of Life & AV Startbaan
13:00 – 13:30 Maak kennis met BOR – Verhalen van deelnemers
13:00 – 13:30 Clinic Rollatordansen — Stichting Rolstoeldansen
14:00 – 14:30 Open Training Fascial Maneuvers — Aligned Body
15:00 – 15:30 Workshop Dans — Dansschool Mittelmeijer
15:00 – 16:00 Gezellige Sport Pubquiz – Test je sportkennis in teamverband. Doe mee met vrienden (teams van minimaal 3 personen) of sluit ter plekke aan. Er zijn leuke prijzen te winnen!
15:00 – 16:00 Fitnessles – Les door We Train Woman
16:00 – 17:00 Afsluitende Borrel – Gezellig napraten onder het genot van een drankje en inspirerende succesverhalen van deelnemers horen.
Daarnaast is er doorlopend een sport & leefstijlmarkt van 9:00 – 17:00 uur waar je langs kunt lopen voor informatie, korte lessen en testjes.
De toegang is de gehele dag gratis en je kunt vrij binnenlopen wanneer het jou uitkomt. Geschikt voor elk niveau, ook bij verminderde mobiliteit.
Meer informatie: amstelveensport.nl/sportproeverij
