Wandel Tijdens Je Werkdag

Wandel Tijdens Je Werkdag

Donderdag 4 april 2024 is het Wandel Tijdens Je Werkdag. AmstelveenSport roept alle werkende Amstelveners op hier aan mee te doen. Ga deze dag tijdens je werk wandelen in het Amsterdamse bos, één van de andere parken in Amstelveen of loop een rondje vanuit je kantoor of huis. Dat kan bijvoorbeeld tijdens de lunch, maar ook een overleg kan je deze dag wandelend doen. “Daarmee ben je even weg van je werkplek, activeer je je brein en blijf je gezond en fit. Daarnaast ben je na 20 minuten lopen: geconcentreerder, energieker en creatiever.” – Erik Scherder, hoogleraar Neuropsychologie aan de VU in Amsterdam.

Tel dus uit je winst, werk aan je gezondheid en ga aan de wandel tijdens jouw werkdag!

Beweging is ontzettend belangrijk
Nederlanders zitten het meest van alle Europeanen, gemiddeld negen uur per dag! Dat moeten we veranderen. De Wandel Tijdens Je werkdag is een initiatief van Wandelnet en de Hersenstichting. In 2015 is het begonnen als Wandel naar je Werk-dag. Duizenden gingen de uitdaging al aan en liepen van huis naar het werk. Vanwege het thuiswerken heet de dag sinds 2020 de Wandel Tijdens Je Werkdag. De organisatie roept heel werkend Nederland op om donderdag 4 april 2024 te wandelen tijdens jouw (thuis)werkdag! Een initiatief dat AmstelveenSport, waar alles draait om Amstelveners gezond te laten bewegen, steunt. Uiteraard doen wij als bedrijf zelf ook mee. Wij maken een gezamenlijke lunchwandeling. Een goede en gezellige manier om in beweging te blijven en elkaar beter te leren kennen!

Doe samen met je collega’s mee en ga donderdag 4 april wandelen in Amstelveen!

Meer nieuws

Poeldag-web
Derde editie Poeldag
Meer informatie
AmstelveenBeach-ook-in-2024-op-het-Stadsplein
AmstelveenBeach keert deze zomer terug
Meer informatie
Deelnemers-aan-de-GoldenSports-training-in-de-Bankras-web
GoldenSports nu ook in Amstelveen
Meer informatie
Vakantieactiviteiten-jeugd-1200
Meivakantie activiteiten
Meer informatie
Linkedin-april-actief-web
Buiten sporten en bewegen in april
Meer informatie
Dutch-Para-Dance-opening-web
WK Rolstoeldansen in Sporthal De Meerkamp
Meer informatie
Ga naar de inhoud